多年前，与友人聊天，他聊起工作压力大，以致终日心情不愉。
于是他开始做记录，把每天能让自己开心的人或事或物记下，看究竟有什么能令自己心情愉悦，一个月后，根据清单总结出最常致使自己开心的究竟是什么。
他不正是在寻找快乐之泉源么？我们于是开始猜测，他快乐之泉源，是逛街否，是出国旅行否，是购物否……他说，是食物也。
每日最能让他开心之事，莫过于吃。无需是美食，吃正餐亦好，吃甜点宵夜亦好，只要有得吃，他便开心愉快。
能吃即福—— 其实人生大事，皆是能好好进行之小事：吃喝拉撒也，行走坐卧也。除此八事，其余之事不过只是漫漫人生无聊时光之下进行之各种琐碎事罢了。
大家却把琐碎事都弄得煞有其事，于是，心力交瘁。
人生八件事，乃人生八宝。其实还有一件开心事，那便是这八件事做好以后的无事可做。无所事事，人生大乐事也。
然要做好人生八件事，已经不易，还要贪图无所事事，那真是过分。可见人性本就是贪得无厌，亦难怪千古以来几乎无人能安分于这人生八事，总要再无止境地加上诸多要求。
诸君可尝试记录每日能令自己开心快乐之事，一个月后做总结。亦可自行调整，记录能令你静心之事，或安心之事……或能有意料之外的发现。
我太懒散，每日花点时间记录，虽然不费力，我却仍嫌麻烦，性格使然也。但在不知不觉中，我以另一种方式记下了自己之所喜之事物。那便是摄影。
不过便是以随身手机摄像功能拍下自己所喜之事，回看自己所拍之照片，亦能发现自己拍得最多最频繁的题材是什么。
那些常常促使我掏出手机记录下来的瞬间，皆是我所喜之事物：例如在街道上、草地上、高墙上，倒映出来的树影婆娑，常致使我忍不住将之拍下来。风是看不见的，但看见了树叶影子摇曳，轻抚四周景物，便算是看见了风。
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例如水。雨水顺着玻璃窗滑下来，池面水波阵阵，缓缓流动自有其韵律，看着看着，总不自觉时光流淌，是浪掷时光之最美方式。巴士窗户因冷气而结成的雾气雾水，也美。巴士行驶时，日光在玻璃窗上之迷迷蒙蒙闪闪烁烁，美哉。若是在夜里，那窗外街灯与交通灯交织而成的颜色，朦朦胧胧，亦有特色。桌上的咖啡，我亦常拍；清晨，叶子上之露珠，一不小心便轻易错过，能捕捉住，亦令人欣喜。
其实是露珠以不知名的方式唤住了我，我掏出手机拍下来了，算是打了招呼。
例如城市里常见的线条与规律。密集的高楼呈现出的直线条，一排街灯呈现出重复的规律；长长的梯级，街道上相同大小的砖块……在组屋区行走，我总会抬头，组屋一层一层向上延伸，框住一小块天空，亦是干净整洁的视觉效果。每日行走，举头寻、低头觅，是日常小乐趣。
夜里月亮亦能令人乐，但要拍下，颇不容易。
若是手机摄像功能佳，自然没问题，但好多人用手机拍月亮，只能拍成夜空里的一点亮光。
拍不成月亮，便不拍了，用肉眼好好欣赏月亮，或许更好。每每拍摄时，毕竟总有一份心思在思索如何捕抓角度，如何完美构图，结果看的未必是月亮，不过是自己的摄影技术罢了。
用肉眼看月亮，便能以全副身心好好与月亮对望。
如此看月亮，近似无声之对话，近似交心，终于感受得到言语之外更纯粹之交流了。
只要能看见月亮，那便是超越了时与空之约束。
千古以来，月亮恒在，那么多人看过了，而你在此时此刻见到了月亮，那不同于其他人看见的月亮，那是你与月亮当下的际遇，稍纵即逝，纵使隔夜仍看见了月亮，却也不同于此时此刻的际遇，因为心情不一样，因为感受不一样，因为你已不一样，因为月亮已不一样。
用全副身心感受月亮，那是以全副身心记录当下之感。于是与月亮的约定，便在每一次的阴晴圆缺：它出现了，你便欣喜；不见其踪影，你亦能对着漆黑的夜空忘忧。
记录那些令自己开心之事，颇好玩，亦是非常个人的：看着自己的记录，悄悄对自己傻笑，把记录收起来，从此懂得了如何善待自己——亦是一乐也。
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